🌿 Familie- & Systeemopstellingen 🌿 Soms voel je dat er iets speelt wat je niet kunt verklaren Je doet je best. Je hebt al veel over jezelf geleerd, gesprekken gevoerd of persoonlijke ontwikkeling gevolgd. Toch kom je steeds weer dezelfde patronen tegen. Misschien loop je vast in relaties, twijfel je aan jezelf, voel je een …
🌿 Kennismakingsavond met lichaamswerk 🌿 Ben je nieuwsgierig naar wat bewust vertragen, meditatie, ademwerk of microdosing voor jou kunnen betekenen? Tijdens deze kennismakingsavond maak je op een laagdrempelige en veilige manier kennis met verschillende elementen die binnen de praktijk worden aangeboden. In een kleine groep creëren we samen een rustige en ontspannen setting waarin je …
🌿 Kennismakingsavond met lichaamswerk 🌿 Ben je nieuwsgierig naar wat bewust vertragen, meditatie, ademwerk of microdosing voor jou kunnen betekenen? Tijdens deze kennismakingsavond maak je op een laagdrempelige en veilige manier kennis met verschillende elementen die binnen de praktijk worden aangeboden. In een kleine groep creëren we samen een rustige en ontspannen setting waarin je …
🌿 Meditation Monday 🌿 In de drukte van het dagelijks leven zijn we vaak bezig met wat geweest is of wat nog komen gaat. Meditatie nodigt je uit om even stil te staan. Om uit de stroom van gedachten te stappen en opnieuw contact te maken met het hier en nu. Tijdens deze avond creëren …
🌿 Sharingcirkel 🌿 We dragen vaak meer met ons mee dan we laten zien. Gedachten, gevoelens, vragen, verlangens of ervaringen die soms weinig ruimte krijgen in de drukte van het dagelijks leven. Tijdens deze sharingcirkel creëren we samen een veilige en gedragen ruimte waarin alles welkom is. Een plek waar je mag delen wat er …
🌿 Ademcirkel 🌿 Soms weten we precies wat we denken, maar zijn we het contact kwijt met wat we voelen. Onze adem kan daarin een krachtige ingang zijn. Niet door iets te forceren of te veranderen, maar door ruimte te maken voor wat er al aanwezig is. Tijdens deze ademcirkel nemen we bewust de tijd …
🌿Een avond ont-moeten🌿 In een wereld waarin we voortdurend worden uitgenodigd om meer te doen, meer te weten en meer te bereiken, nodig ik je uit om juist even niets te hoeven. Tijdens deze avond creëren we samen een rustige en warme ruimte waarin je mag vertragen en opladen. Een plek zonder schermen, zonder verwachtingen …
🌿 Journaling & Reflectie 🌿 Soms weten we diep van binnen al wat er aandacht vraagt, maar nemen we zelden de tijd om er echt bij stil te staan. Tijdens deze avond creëren we ruimte om te vertragen, te reflecteren en bewust te luisteren naar wat er in jou leeft. Met behulp van inspirerende reflectiekaarten …
🌿 Relaxing Sunday 🌿 Soms is het precies wat we nodig hebben: even niets hoeven. Geen volle agenda. Geen verplichtingen. Geen haast. Tijdens Relaxing Sunday nodig ik je uit om bewust te vertragen en ruimte te maken voor jezelf. Een ontspannen ochtend of middag waarin rust, zachtheid en aanwezigheid centraal staan. Door middel van meditatie, …
🌿 Truffelceremonie day retreat 🌿 Soms komt er een moment waarop je voelt dat je niet langer om jezelf heen kunt. Een moment waarop je verlangt naar meer helderheid, verdieping, verbinding of inzicht. Een truffelreis biedt de mogelijkheid om voor even uit de dagelijkse patronen te stappen en de aandacht volledig naar binnen te richten. …